Komsos dengan lansia, Babinsa Ingatkan Jaga Pola Makan Dan Kesehatan



Rembang,-Peduli dengan kesehatan lansia Abdul Rofiq Babinsa  Koramil 08/Sluke Kodim 0720/Rembang melaksanakan kegiatan Komsos dengan Ibu-ibu lansia Warga desa Pangkalan RT. 02 RW. 01, kecamatan Sluke kabupaten Rembang, Senin ( 17/04/2023 )

Selain untuk menjalin silaturahmi dan bersinergi dengan masyarakat, Babinsa harus mampu menguasai wilayah binaannya, terkait tentang menjaga Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di lingkungannya masing-masing.
Serka Abdul Rofiq mengungkapkan, kegiatan ini merupakan salah satu bentuk implementasi dari Pembinaan Teritorial (Binter), guna menciptakan kebersamaan di masyarakat, karena memang tugas Babinsa harus berada di tengah-tengah warga binaannya.

Babinsa juga mengingatkan lansia menjaga Pola makan sehat dengan gizi seimbang sangat penting untuk menjaga kesehatan para lansia. Membatasi konsumsi gula, garam, dan lemak tidak sehat sangat penting karena sistem pencernaan yang sudah tidak bekerja semaksimal seperti masih muda dulu.

“ Konsumsi karbohidrat seperti gandum, beras merah serta sayuran, biji-bijian, ikan, tempe-tahu, dan buah-buahan adalah sumber bahan makanan sehat dan wajib  di menu sehari-hari “ terangnya.

Tidak hanya kesehatan fisik, lansia  juga perlu menjaga kesehatan mental. Maka, penting bagi lansia untuk tetap memiliki gaya hidup sehat dan berpikir positif dengan cara selalu menjaga kedekatan bersama keluarga terdekat.

“ Hal ini merupakan salah satu bentuk kebahagiaan yang penting bagi lansia. Selalu sisihkan jadwal rutin untuk berkumpul dan bermain bersama keluarga besar atau keluarga inti “ pungkasnya.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Babinsa 04/Sumber Tinjau Rumah Warga Binaan Yang Tertimpa Musibah Kebakaran

Image
Rembang, - Kebakaran hebat kembali melanda salah satu rumah warga di Desa Jatihadi RT/RW: 003/003 dukuh Sambong Kecamatan Sumber Kabupaten Rembang (26/03/2024) Hal tersebut disampaikan babinsa koramil 04/Sumber Sertu Edi Purwanto yang langsung memantau lokasi kebakaran di Tempat Kejadian. Sertu Edi mengatakan rumah tersebut milik Bpk. Jaidun (57) Tahun warga di RT 003, Dukuh Sambong, Desa Jatihadi, Kec. Sumber sekitar pukul 16.00 WIB.Peristiwa itu diketahui oleh Korban yang melihat kepulan Api yg sudah membesar di kayu blandar rumah,kemudian korban keluar meminta tolong kepada tetangga. Selanjutnya korban menyelamatkan 1 ekor sapi.  Adapun Kerugian 1 unit sepeda motor Supra,1 unit sepeda angin,1 unit mesin diesel,Uang tunai sebesar Rp 5.000.000,- dan beberapa surat penting lainya. Dari kejadian tersebut korban mengalami kerugian kurang lebih Rp. 40.000.000,-. Api pun dapat dipadamkan dengan bantuan Petugas Damkar dan warga sekitar untuk memadamkan api dengan peralatan seadanya. Sem...
Read more

Danramil 07/Pancur Beri Ucapan HUT Bhayangkara ke-78 ke Kapolsek Pancur

Image
Rembang, - Danramil 07/Pancur Kodim 0720/Rembang Lettu Arm Fahrudin bersama anggota Koramil 07/Pancur mendatangi Kantor Polsek Pancur untuk memberikan ucapan selamat HUT Bayangkara ke-78. (02/07/2024) Kedatangan Danramil 07/Pancur Lettu Arm Fahrudin disambut langsung oleh Kapolsek Pancur Iptu Ali Nur Mukhid beserta anggota jajaran Polsek Pancur. Dalam kegiatan yang penuh dengan keakraban ini, Danramil 07/Pancur bersama anggota membuat kejutan dengan membawa kue ulang tahun untuk diserakan kepada Kapolsek Pancur. Kemudian dilanjutkan dengan pemberian ucapan selamat ulang tahun kepada kapolsek dan jajarannya di Mapolsek Pancur. “Kami keluarga besar Koramil 07/Pancur Kodim 0720/Rembang mengucapkan selamat HUT Bayangkara ke-78,”kata Danramil 07/Pancur. Sementara itu, Kapolsek Pancur Iptu Ali Nur Mukhid beserta jajaranya mengapresiasi kedatangan dan ucapan HUT Bayangkara ke-78 dari Danramil 07/Pancur dan anggotanya terhadap Polri terkhusus Polsek Pancur. “Terima kasih atas perhatian dan duk...
Read more

Demi Memajukan Pertanian Di Desa Binaan,Babinsa Koramil 01/Rembang Kota Dampingi Kelompok Tani Dalam Kegiatan Ubinan

Image
Rembang - Serda Darwan, seorang Babinsa dari Desa Kumendung, melaksanakan tugasnya dengan mendampingi kelompok tani Karya Tani 1 Desa Kumendung dalam kegiatan ubinan.(22/04/2024) Pada hari ini, Serda Darwan turut serta dalam kegiatan ubinan yang dilakukan oleh kelompok tani Karya Tani 1 Desa Kumendung. Ubinan merupakan salah satu kegiatan pertanian yang dilakukan untuk memperbaiki kualitas tanah dan mengoptimalkan potensi pertanian di wilayah tersebut. Dalam pelaksanaan ubinan, Serda Darwan memberikan pendampingan serta memberikan arahan kepada kelompok tani. Ia berperan sebagai penghubung antara kelompok tani dan pihak terkait lainnya, seperti instansi pertanian dan petani lain di sekitar wilayah Desa Kumendung. Dalam kesempatan ini, Serda Darwan juga memberikan penyuluhan dan pelatihan mengenai teknik ubinan yang efektif kepada anggota kelompok tani. Tujuannya adalah agar kegiatan ubinan dapat dilakukan dengan baik dan hasilnya optimal untuk meningkatkan produksi pertanian di Desa Ku...
Read more